時間を無限と思っている人は間違いです。時間は無限にあるものではありません。
与えられている時間は有限です。
そのため時間はとても大事で上手く使っていくべき資産です。資産といえばお金ですが、お金がいくらあっても使う時間が無かったら意味がありません。
時間を無駄にせず、有意義な時間を過ごすことが人生の幸福度を上げるのです。
どうやったら無駄な時間を減らし、有意義な時間を増やすことができるのか、その節約方法をご紹介します。
時間を節約するとは
そもそも時間を節約するとは何か。
これは何かをする時に、より効率的な方法で行うことでかかる時間を減らすということなのです。
例えば普段20分かけて洗濯をしているなら、洗濯乾燥機を買って洗濯時間を5分まで短縮します。
1回の洗濯で15分効率化できたことになるので、週に3回洗濯するなら45分、1ヶ月で3時間の空き時間が作れます。
今まで洗濯に使っていた3時間を好きなことに使えるようになります。趣味の時間に使ってもいいですし、時間を自己投資して読書や勉強に使えば、知識を身につけることができます。
このように時間を節約していけば、空いた時間を有効活用することができるのです。
お金より時間が大切
時間はお金以上に大切な資産です。
お金は上限がなく、稼ぎ方や頑張り次第では短期間で数千万円、何億円という大きな金額を手にすることも可能です。
ただ時間は1日24時間と決まっています。時間を増やすことができないのであれば、お金よりも時間のほうが貴重となるのです。
例えば、あなたが何かスキルを身につけようと思って勉強を始めることにしたとします。10万円払ってプロから教えてもらうか、1,000円の本を買って独学で勉強するか、２つの選択肢のどちらがいいのかみていきましょう。
お金優先で考えると1,000円の本を買って独学で勉強しようと思うかもしれません。しかし、そのスキルを身につけるのにかかる「時間」も考える必要があります。
スキルが身につく時間を独学なら1年、プロに教えてもらったら３ヶ月とした場合。
10万円を払い、プロに教わることで４ヶ月目にはスキルを活かして就職や転職をして収入を増やせます。なので、最初に払った10万円はすぐに取り戻せます。また1年経つ頃には独学以上に早くお金・時間・経験を得ることができます。
つい目に見える「お金」に意識がいってしまいがちですが、節約すべきは「お金」ではなく「時間」なのです。
時間節約方法・仕事編
Todoリストを作る
頭の中だけで計画を立てるのは非常に抜けが出やすいのです。頭だけで仕事をしようとせず、紙やスマホのメモにリストを作りましょう。
ミスを防ぐことができ、一瞬見るだけでわかるので情報を整理しやすくなり時短になります。終わったものは消すより線を引くか印をつけ、あとで見た時に達成感を味わえるようにしましょう。
小さな達成感はストレス軽減とやる気の継続において重要な要素なのです。
1日数回時間を決めてメールチェック
お昼休憩前と夕方など、一日2、3回などだけにしましょう。
仕事上、朝一メールチェックする必要がある場合は、メールによって他者の都合に影響を受けやすく自分のパフォーマンス低下につながるので注意しましょう。
電話は最短時間で終える
電話はなかなか時間を奪ってくれる物です。
不快感を与えずに最短で終わらせるポイントは以下の6つ。
- クッション言葉を入れる
- お礼の言葉を述べる
- 丁寧で明るい声色で話す
- なるべく早く本題に持って行く
- 配慮の言葉を入れて確認
- 決まり文句で電話を切る
なるべくかける回数を減らすためにも、話す要点はまとめておきましょう。
有限の仕事は前半で終わらせる
1日の前半に期限がある仕事をできるだけ終わらせましょう。1日の仕事や活動時間を8時間とするならば、4～5時間を前半と考えて全力で取り組みます。
1日の前半はまだ疲れていないので頭がすっきりして効率よく仕事ができますし、後半の負担が減るので1日の疲れも軽減できます。
やることが終わらずに残業した場合、疲れた頭だとパフォーマンスは低いので時間が余計にかかってしまいます。
人に任せる
自分にしかできないと思っていたのに、よくよく考えると人に任せられることって結構あるのです。
重要でミスが許されない仕事以外で人に任せても良さそうな仕事を思い切って誰かに頼んでみましょう。
ただし、お願いする時に明確な指示をすることは重要です。依頼する側と受ける側の思い浮かべていることにズレがないよう1つ1つを明確に理解してもらえるよう指示を出しましょう。
通勤時間を最短にする
通勤時間も労働時間なのです。
通勤時間が長いほど時間を会社のために使っているのです。
遠いと朝早くから家を出発しなければなりませんし、帰りは混雑などで帰宅時間が遅くなることはあっても距離は変わらないので通勤時間が短縮することはありません。
可能であれば家賃と通勤費を考慮して職場近くに引っ越してみましょう。持ち家などで引っ越せない場合は近場の職場に転職して通勤時間を短縮するしかありません。
時間節約方法・日常編
不明な訪問者には出ない
家に突然訪ねてくる訪問者はこちらには必要ない用事がほとんどです。
勧誘などはが話が長く、断りたくても話を続けてきます。電話のようにガチャ切りもできないので時間が奪われてしまうのです。
勧誘の人とわかった時や、何者か名乗って来ない場合などは、チェーンロックをしたままドアを開けて話すなど、対策を取っておきましょう。嫌なら断ってドアをしめて施錠しましょう。
知らない番号からの電話に出ない
見覚えのない番号は勧誘などたいした電話じゃない事が多いのです。
大事な電話は留守電に入っていることが多いので、確認してから折り返しましょう。
勧誘の電話でもすぐ切ることが出来る人なら勧誘を断り、すぐに切ってしまいましょう。
道順など事前に計画
買い物やどこか向かうときでも、あらかじめ最短の道順を探ってから動いた方が時間のロスが少なくなります。
年間一人の人は平均で36時間を渋滞か、道に迷って失うそうです。事前にルートやタイムテーブルをよく計画することで、実際の行動の時に時間をセーブできます。
自炊は1週間のメニューを決めてまとめて買い出しをする
自炊は食費の節約にもなり、栄養のバランスも取れますが、食材の買い出しや毎日のメニュー決めが大変で時間もかかってしまいます。
そこでおすすめの方法が、1週間のメニューを決めてまとめて買い出しに行くことです。1週間のメニューを決めておけば、毎日「今日はなにを作ろうか？」と考えることや、買い出しに毎日行く必要がなくなります。
買い出しが週1回であれば、必要のないお菓子やセールの食品を買って無駄遣いしてしまう機会を減らすことができるのでお金も節約できます。
支払いは自動引き落とし
払い込み用紙を持ってコンビニや銀行で払うなどは時間の無駄なのです。支払いを口座振替にして自動化にしましょう。
口座振替は、毎月の料金を自動で支払ってくれるサービスであり、クレジットカード会社や公共料金など、料金を回収する事業者にとっては、自動でお金を回収してくれるサービスです。
利用者が口座振替を申し込むことで、公共料金やクレジットカード会社への支払いが、銀行など金融機関の指定の口座から自動で引き落とされるようになります。口座振替は、自動振替とも呼ばれており、一般的に手数料がかかりません。
毎月振込用紙で、コンビニや銀行から料金を振り込んでいるかたにとっては、支払い方法を口座振替に変えることで、振り込みに行く手間が減るのでとても便利です。
そもそも毎月の支払いで本当に必要か見極めをして不要なら解約しましょう。今後見直しや解約予定のものは、忘れないようにメモしてすぐ見れる所に置きましょう。
私服の制服化
私服の制服化とは、私服のコーディネートをあらかじめ決めておき、同じ組み合わせで着回す方法です。
この方法であれば、毎日コーディネートで悩む時間・ストレスがなくなります。
さらに私服の制服化をしていると、必要以上の服を買わなくなるので、お金の節約にもなります。
時間やサービスをお金で買う
何でもなるべく無料で済まそうとするより、少しのお金はかかっても便利な物を利用した方が時間の効率が良くなります。
時間が節約になる有料のサービスを使う時は、以下の2点を見極めることが大事です。
- コストパフォーマンスは良いか
- 自分にとって有益か
時短になっても、値段がかなり高いともったいない場合があります。また時短になるサービスで便利に見えて、申し込んだけど使ってみたら別に必要なかったという事がないようによく考えて使いましょう。
ネットスーパー宅配を使う
宅配ネットスーパーは、買い物に費やす時間を大幅に短縮してくれます。
送料がかかると考えると「損をする」と思ってしまいますが、実際のところ送料は300円くらいです。しかも車で買い物に行けば多少の燃料代がかかります。
その燃料代と、お店に往復する時間を考えたら送料はほぼ気にする必要がないかもしれません。それで節約される時間が大きいので、使った方が得になります。
もっと誰もがネットスーパーを使えば良いのにと思いますが、頻繁に使う方はまだまだ少ないです。どれだけ時間が節約されているかが実感しにくく、抵抗を抱いてる人も少なくありません。
今までのやり方を変えるのは、何かきっかけがないと人間中々手を出さないのです。
まとめ
時間はお金以上に大切な資産です。
お金の節約や貯金などはたくさんの情報があり、意識を持って取り組んでいる人も多いです。しかし、時間もお金以上に大切なはずのに、時間の節約や効率化はあまり耳にすることがありません。
時間を節約できれば、お金を節約することにもつながり、将来的に自由な時間とお金を手に入れることが可能になるのです。
節約方法を実践し、無駄な時間を減らして有意義な人生を送りましょう。
